Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Привет-привет! Многие девушки, готовясь к лету, буквально в спешном порядке желают избавиться от лишних килограммов, чтобы иметь подтянутую фигуру, на которой прекрасно бы сидели и новое вечернее платье и старенькие джинсы, и чтобы не сгорать от стыда, раздеваясь на пляже. Но как же быстро воплотить мечту в реальность, и главное не навредить здоровью? Не секрет, что быстрое похудение часто осложняется проблемами пищеварительной системы, нервными расстройствами. Гарциния Камбоджийская для похудения сегодня считается одним из лучших средств.

Экзотическое растение уже несколько лет присутствует на рынке, и спрос на него не спадает, несмотря на порою противоречивые отзывы. Многие препараты, помогающие приобрести стройность, содержат в своем составе гарцинию.

Она может использоваться для избавления от лишних килограммов как женщинами, так и мужчинами. Основная причина эффективности – это гидроксилимонная кислота, которая содержится в ней.

Но в самом ли деле, это чудо-растение может помочь вам похудеть?

Что такое гарциния камбоджийская

На наших российских просторах ее точно не встретишь. Это вечнозеленое растение любит жаркий тропический климат, поэтому в естественной среде произрастает, как правило, в африканских и южно-азиатских странах.

По внешнему виду плоды, я бы сказала, напоминают что-то промежуточное между мангустином, мандарином и тыквой. Много веков плоды растения используются в медицине.

Пригодны семена и плоды растения в пищу, таиландцы, например, готовят с помощью гарцинии отличные традиционные блюда, добавляя в салаты, маринады, к рыбе.

Состав и принцип действия на организм

В экстракте гарцинии содержится основной компонент ГКЛ – гидроксилимонная кислота, причем в объеме более 60 процентов, что позволяет эффективно расщеплять глюкозу, также стимулирует и ускоряет процессы обмена веществ в организме, очищает его от токсинов и шлаков. Наличие пектина и хрома снижают чувство голода. Если вы употребляете средство, запивая водой, оно разбухает, образуя своеобразную гелевую масса, придающую чувство насыщения. Выделим другие важные свойства:

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

  • Блокирует образование подкожного жира из сахаров, то есть перестают функционировать механизмы, способствующие накапливанию энергии в виде отложений жира.
  • Тормозит процессы образования веществ, отдающих сигналы мозгу о состоянии голода. В результате чего снижается аппетит в течение суток почти на треть после применения.
  • Снижает уровень холестерина.

Улучшает настроение и общее самочувствие, так как в организме активизируется в естественная выработка серотонина, так называемого гормона счастья.

Форма выпуска

Современный рынок насыщен препаратами, имеющими в составе гарцинию. Каждый обладает своими свойствами, их необходимо знать перед употреблением:

На сегодня можно приобрести гарцинию в виде:

  • Таблеток.
  • Капсул.
  • Жидкого экстракта.
  • Чая.
  • Кофе.

Также она часто встречается в составе разнообразных биоактивных добавок, нормализующих обменные процессы. Выбрать оптимальную форму и дозировку препарата поможет диетолог.

Экстракт

Готовится он из мякоти, используется как особая приправа к еде и биоактивной добавке. В основном выпуск препарата в форме капсул.

Однако отличаются эти капсулы для похудения тем, что не содержат в своем составе других компонентов. Поэтому активное вещество препарата – гидроксилимонная кислота – представлено в высокой концентрации.

Эффект от экстракта выше, но и риск побочных осложнений тоже возрастает.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

В аптеке можно купить стопроцентный натуральный препарат экстракт Garcinia Cambodgia в виде капсул в пластиковой баночке по 60 штук в упаковке. Их хватит на целый месяц. Усмиряет аппетит, настоящая палочка-выручалочка для женщины, набирающей лишний вес. Необходимо лишь выполнять рекомендации по его приему, об этом я расскажу ниже.

Капсулы

В этой наиболее популярной форме выпуска в составе присутствуют кроме основного вещества вспомогательные компоненты, содержится витамин С, который не только укрепляет иммунитет, но и является хорошим оксидантом.

В результате происходит не только корректировка веса, но и омоложение организма. Ограничивает усвояемость жирных кислот и активирует внутриклеточную транспортировку. Также поддерживает оптимальный уровень сахара. Применяют, как правило, по две капсулы два раза в день.

Курс лечения – не более трех недель. С повторением курса до трех раз в год.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Популярные бренд, например, Thanyaporn herbs в упаковке по 100 капсул, а также Herbal One.

Форте

Присутствует ряд добавок, например, кремний, магний, ламинария, крахмал, а также витамин С. Доза и периодичность приема, как описанная выше. При этом следует в сутки обязательно выпивать от двух литров воды.

Чай

На производство пакетиков используются плоды и травы растения – такая форма выпуска удобна для употребления. Обладает слабительным действием, поэтому надо быть начеку. Приготавливают, как обычно, заливая пакетик кипятком, настаивают. Пить надо три раза в день между едой. Курс – 21 день.

Кофе

Насыщен вспомогательными компонентами – фруктозой, бромелайном, хромом. Они придают бодрость и усиливают эффект по снижению килограммов. К сожалению, такой кофе практически не имеет специфического для данного напитка аромата.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

У каждой формы свои плюсы и минусы. Цена зависит от формы выпуска, количества капсул. В среднем составляет более трехсот рублей. Выбор только за вами, изучайте опыт других.

Польза и вред

Гарциния камбоджийская обладает лечебными свойствами, не только нормализует пищеварительные процессы, уровень холестерина, но и при системном приеме избавляет от ревматизма, задержек менструации, водянки, запоров, повышает иммунитет и жизненный тонус.

А такое вещество как Xanthochymol, содержащееся в плодовой кожуре угнетает развитие некоторых видов клеток недоброкачественных опухолей. К этим выводам пришли японские и китайские ученые.

Вдобавок, путем исследований было обнаружено, что гарциния приостанавливает развитие золотистого стафилококка, особенно опасного для тех людей, у которых ослаблен иммунитет. Это растение является эффективным средством от болезней, отравлений.

При правильном приеме гарциния как средство растительного происхождения легко переносится организмом и не наносит вреда.

Показания и противопоказания

Натуральное растительное средство рекомендовано не только для снижения массы тела, но и для нормализации уровня холестерина. Противопоказаний гарциния камбоджийская имеет не так много, среди них можно назвать следующие:

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

  • Невосприимчивость организма к активным веществам препарата.
  • Беременность, грудное вскармливание.
  • Гипертония.
  • Нарушения психики.
  • Эпилептические приступы.
  • Аллергия.
  • Прием психотропных препаратов.

Требует осторожности прием средства при наличии нарушений работы желудочно-кишечного тракта и острой пищевой аллергии.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций по приему препарата позволяет избежать побочных явлений.

В редких случаях, особенно, когда низкокалорийное питание, это может выражаться головной болью, сонливостью, слабым головокружением.

Данные признаки легко устранить, если выпить чашечку горячего чая со сладостями, так как при повышении уровня глюкозы состояние улучшится. В противном случае нужно посоветоваться с врачом.

Как правильно принимать

При выборе препарата обратите внимание на концентрацию активного вещества – его должно быть не менее 50 процентов. В сутки БАДы, содержащие экстракт гарцинии, следует принимать в среднем по 1500 мг, разделив на три раза. Может быть безопасным прием до 2500 мг в сутки. Превышение может привести к тошноте, головным болям и поносу.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Тайские таблетки, капсулы или жидкий экстракт принимайте также согласно суточной дозе в три приема. В любой форме препарат принимается не менее, чем за полчаса до еды. Таблетки и капсулы нужно запивать 250 граммами воды.

Курс лечения, как правило, составляет не менее двух недель и должен сопровождаться соблюдением диеты. В рационе не должно быть быстрых углеводов, а потребление соли нужно свести к минимуму. За это время меньше захочется сладкого, организм перестроится на новый режиму питания.

Отзывы

Многие положительные отзывы, женщин и девушек, принимавших препарат, говорят о положительном эффекте гарцинии.

Главным достоинством перед аналогичными препаратами, по мнению, писавших является то, что снижение веса продолжается и после его применения, так как улучшается метаболизма.

Насколько они достоверны, проверить практически невозможно, лично я сомневаюсь, что можно похудеть за месяц благодаря гарцинии больше, чем на три килограмма. Хотя в подобных случаях прием препарата сопровождался фитнесом и строгой диетой. Смотрите видео

Что говорят исследования

В конце прошлого столетия это растение, благодаря исследованиям американца доктора Оза, стало очень популярным средством для желающих похудеть.

Тогда, в конце девяностых, в американских медицинских журналах появились первые публикации и результаты исследований о разных положительных свойствах гарцинии, в частности, способности оказывать влияние на снижение веса. В последствии проводилось еще не раз различные исследования.

По данным одного испытания, в котором приняли участие 88 девушек и женщин, в группе, которая принимала гарцинию, вес снизился до 1,4 килограммов больше, чем в группе плацебо.

  • Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания
  • Есть и другие исследования, показывающие потерю веса, например это.
  • В общем обзоре, который был опубликован в 2011 году сделан вывод, что препарат способен снизить вес в среднем 880 граммов.

В заключение

Гарциния остается популярным средством для снижения веса, хотя результаты исследований далеко не всегда однозначны. Решать вам, милые девушки, принимать этот препарат или нет. И обязательно изучайте инструкцию, следуйте ее предписаниям.

Не забывайте подписываться на обновления и делиться статьей с друзьями в соцсетях. Целую, до новых встреч!

Источник: https://blabla-blog.ru/pohydenie/gartsiniya-kambodzhijskaya.html

Гарциния камбоджийская — польза, вред и противопоказания

Гарциния камбоджийская, родиной которой является тропическая Индонезия, является вечнозелёным деревом, относящимся к семейству клузиевых (или зверобойных), насчитывающим более пятидесяти видов гарцинии. Наиболее благоприятны для её произрастания влажные тропические леса, именно поэтому местами её распространения являются Африка, Индонезия, Южная Азия и Индия.

Знойный климат тропиков благоприятствует тому, что дерево приносит плоды дважды в год. Плоды гарцинии внешне напоминают тыкву, покрытую тонкой зелёной или желтоватой кожурой, а мякоть разделена на вертикальные дольки, как у цитрусовых фруктов.

Желая сохранить плоды, их высушивают, после чего они приобретают тёмно-коричневую или чёрную окраску.

Использование плодов

Плоды гарцинии чуть крупнее апельсина и имеют приятный кисло-сладкий вкус и низкую калорийность. В Южной Азии её именуют малабарским тамариндом и применяют для приготовления блюд и в травничестве.

Любопытно, что разные народы отдают предпочтение разным частям плодов: в Индии для приготовления многих национальных блюд используют преимущественно кожуру, а во многих регионах Юго-Восточной Азии употребляют их мякоть.

В течение многих столетий жители тропической Азии использовали плоды гарцинии для изготовления концентрированного экстракта, именуемого «кокум». Польза этого продукта заключается в том, что он существенно облегчает процесс пищеварения. Его добавляют в освежающие напитки и подают в качестве утончённой приправы к блюдам из мяса и морепродуктам.

Экстракт гарцинии камбоджийской – проверенное веками средство народной медицины, которое применялось для лечения:

  • Дизентерии.
  • Ревматизма.
  • Водянки.
  • Нарушений менструального цикла.
  • Заболеваний органов ЖКТ.
  • Доброкачественных опухолей.
  • Гельминтозов.
  • Застойных явлений в кишечнике.

Особенности химического состава

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

  • Основным активным действующим веществом плодов гарцинии камбоджийской является гидроксилимонная кислота, которая преимущественно сосредоточена в кожуре. Именно из неё и получают 50% стандартизированную гидроксилимонную кислоту.
  • Плоды гарцинии содержат целый ряд фруктовых кислот.
  • В состав кожуры и мякоти входит значительное количество бета-каротина и аскорбиновой кислоты.
  • В мякоти гарцинии содержится немало пектиновых веществ, которые в сочетании с жидкостью быстро превращаются в питательный гель, быстро заполняющий желудок и снижающий аппетит.

Полезные свойства гарцинии камбоджийской

Полезные свойства этого растения во многом определяются действием гидроксилимонной кислоты (ГЛК).

  • ГЛК нормализует содержание глюкозы в крови и таким образом заглушает чувство голода. Гарциния камбоджийская выполняет функцию регулятора аппетита, поскольку обладает способностью воздействовать непосредственно на рецепторы головного мозга. Благодаря действию гидроксилимонной кислоты у пациента пропадает желание есть мучное и сладкое.
  • Гидроксилимонная кислота способна блокировать синтезирование жиров, в результате чего замедляется процесс преобразования энергии в жиры с одновременным снижением действия фермента цитрата лиазы. Иными словами, гарциния камбоджийская замедляет процесс усваивания жиров организмом человека.
  • Благодаря своей способности блокировать синтезирование жиров гидроксилимонная кислота предотвращает образование излишнего холестерина, значительно ускоряет метаболизм и нормализует энергобаланс человеческого организма. Таким образом, гарциния камбоджийская влияет на снижение количества холестерина в крови.
  • ГЛК стимулирует выработку серотонина в человеческом организме, вследствие чего пациенты, принимающие препараты, содержащие гарцинию, избавляются от привычки к перееданию, напрямую связанной с низким уровнем серотонина. Гарциния камбоджийская, улучшая эмоциональный настрой, препятствует неконтролируемому поглощению пищи.
Читайте также:  Иван неумывакин: система питания и очищения организма в домашних условиях

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Можно ли похудеть при помощи гарцинии камбоджийской?

Все вышеперечисленные свойства гарцинии камбоджийской позволяют утверждать, что экстракт плодов этого растения можно использовать для нормализации веса, поскольку он:

  • Значительно притормаживает процесс формирования новых отложений жира.
  • Существенно снижает аппетит.
  • Улучшает все виды метаболизма.
  • Снижает бесконтрольное поглощение пищи, обусловленное низким уровнем серотонина в крови.
  • Содействует накоплению гликогена в печени.
  • Способствует нормализации содержания сахара в крови.
  • Уменьшает потребность в сладком.
  • Препятствует процессу ожирения печени.
  • Приводит к уменьшению уровня холестерина.
  • Замедляет процесс синтеза жировой ткани из углеводов.

Гарциния камбоджийская для похудения применяется в виде диетических добавок к основному питанию (выпускаемых в форме порошка, таблеток и капсул), позволяющих контролировать массу тела.

Её отличие от других биологически активных добавок, рассчитанных на понижение аппетита, состоит в том, что принимающие её пациенты не испытывают резких приступов нейрогенного голода, зачастую являющихся неизбежной реакцией организма на стрессовую ситуацию.

Если пациент, принимающий препараты, содержащие экстракт гарцинии, не изменяет привычный для него рацион питания и не добавляет физических нагрузок, он без труда может избавиться от пары килограммов в течение двухмесячного курса.

Однако если полностью пересмотреть рацион питания и подключить регулярные физические нагрузки, пациенты могут достичь более эффективного (от 4 до 8 килограммов в течение месяца) и стойкого результата. Принимать экстракт гарцинии лучше всего двух-трёхмесячными курсами. При желании приём препарата можно повторить, сделав месячный перерыв.

Похудение при помощи содовых ванн

На рынке появилась английская сода с имбирём и экстрактом гарцинии, при помощи которой можно результативно избавиться от лишнего веса. Приготовление ванны состоит в растворении шипучей таблетки, время процедуры – не более двадцати минут.

Производители утверждают, что в результате регулярного приёма горячих ванн можно без всякого труда избавиться от значительного количества лишних килограммов.

Предлагается три программы коррекции фигуры, каждая из которых рассчитана на определённый результат.

Противопоказания к приёму гарцинии камбоджийской

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Приём препаратов, созданных на основе гарцинии камбоджийской, имеет следующие противопоказания:

  • Вынашивание беременности и период кормления грудью.
  • Наличие у пациента любой формы деменции (в частности, болезни Альцгеймера): действие активных компонентов, входящих в состав гарцинии, способно усилить симптоматику заболевания и нанести значительный вред здоровью.
  • Применение инсулина или сахароснижающих препаратов: их сочетание с продуктами, содержащими гарцинию, чревато радикальным падением уровня глюкозы в крови пациента.
  • Наличие индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в их состав. В этом случае препараты, содержащие гарцинию, способны причинить вред принимающему их человеку.
  • Употребление лекарств, способствующих снижению уровня холестерина в крови.
  • Хронические заболевания почек и органов ЖКТ.
  • Анорексия.
  • Повышенная нервозность и психическая возбудимость.

Пациентам, страдающим сахарным диабетом и имеющим различные нарушения обмена веществ, прежде чем начать приём препаратов на основе экстракта гарцинии следует обязательно получить консультацию у своего терапевта.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

С такой же осторожностью нужно относиться к препаратам, содержащим гарцинию, пациентам с ишемической болезнью сердца и гипертонией.

Вред от передозировки препаратов из гарцинии камбоджийской в очень редких случаях может привести к следующим нежелательным эффектам:

  • Послаблению стула за счёт усиления перистальтики ЖКТ.
  • Головным болям.
  • Незначительным головокружениям.
  • Повышенной сонливости.

При соблюдении дозировки, рекомендованной производителями препаратов из гарцинии, подобная симптоматика, как правило, не наблюдается.

Ещё одним нежелательным последствием приёма гарцинии может быть гипогликемия – внезапное снижение содержания глюкозы в крови. Она характеризуется ощущением слабости, головокружением, тошнотой, чувством острого голода. Подобное состояние может возникнуть, если приём препаратов на основе гарцинии происходит при условии соблюдения низкоуглеводного и низкокалорийного рациона питания.

Во время приступа гипогликемии следует выпить чашечку сладкого горячего чая, после чего проконсультироваться с врачом и увеличить калорийность своего питания.

Где купить экстракт гарцинии камбоджийской?

Купить препараты, содержащие гарцинию камбоджийскую, можно как в привычной аптеке, так и в многочисленных интернет-магазинах. Форма оплаты при условии покупки через интернет весьма разнообразна: это могут быть и наличные, и электронные деньги, и оплата пластиковой картой.

Источник: http://polzasostav.ru/fruit/garciniya-kambodzhijskaya-polza-vred-i-protivopokazaniya.html

Гарциния Камбоджийская для похудения * Отзывы, где купить, инструкция как принимать, цены, противопоказания

Гарциния Камбоджийская ускоряет обмен веществ, благодаря все той же гидроксилимонной кислоте:

  • Жир, попадающей в организм с пищей, расщепляется и переваривается значительно лучше.
  • Жировые отложения сжигаются, а новые не оседают в организме. Благодаря экстракту жир не остается в качестве лишнего веса.

Для более действенного похудения, в комплексе с экстрактом гарцинии рекомендуют пересмотреть питание, составить более сбалансированное меню и добавить физическую активность в собственное расписание дня. При комплексном подходе к похудению эффект будет более заметным. Если же употреблять экстракт без излишних нагрузок, количество ушедших килограмм в месяц будет равняться от 3 до 5 килограмм.

Основными свойствами гарцинии считается все-таки снижение тяги к сладостям и поддержка эмоционального фона, благодаря повышению серотонина в организме. Многие именно сладкими блюдами поднимают себе настроение. Благодаря гарцинии положительные эмоции организм черпает из своего внутреннего ресурса.

Не подходит гарциния людям, имеющим булимию, или с депрессиями и нервными расстройствами. В психологических проблемах следует разобраться психоаналитику, а уж потом приступать к похудению.

Свойства и состав Гарцинии Камбоджийской

Это растение и изготовленные из него добавки полезны из-за своего состава, не имеющего аналогов. В него входят:

  1. Гидроксилимонная кислота. Основное активное вещество, оказывающее положительное действие на организм. Она в большой концентрации находится в кожуре.
  2. Огромное количество фруктовых кислот, сосредоточенных в мякоти.
  3. Аскорбиновая кислота и бета-каротин. Он находится в равных долях как в оболочке, так и в мягкой части.
  4. Различные пектины, которые в комбинации с жидкостями трансформируются в питательную массу в гелевом состоянии, заполняют желудок, чем значительно снижают аппетит.

Что касается основного вещества, то действие гидроксилимонной кислоты таково:

  1. Она приводит в норму процентное содержание в крови глюкозы, это не дает чувству голода мучать человека. Регулирует аппетит, влияет на мозговые рецепторы и блокирует желание неконтролируемо потреблять сладкое и мучное.
  2. Выступает блокиратором процессов синтеза жиров. Вследствие этого жиры усваиваются значительно медленнее и меньше откладываются в проблемных зонах.
  3. Предотвращает образование чрезмерного количества холестерина, снижает его процентное содержание.
  4. Является ускорителем метаболизма и нормализатором энергобаланса.
  5. Стимулирует вырабатывание серотонина. Убирает привычку переедать, улучшает общий позитивный настрой.

Помимо этого, добавка помогает накапливаться в печени гликогену, препятствует её ожирению. Специалисты отмечают омолаживающий эффект гарцинии камбоджийской, также, говорят о том, что она крайне положительно влияет на работу сердца, тонизирует и насыщает энергией для активных действий, очищает все внутренние органы от зашлакованности.

Перед тем, как разобраться в свойствах Гарцинии Камбоджийской необходимо изучить состав этого препарата:

  1. Главным компонентом этой пищевой добавки является гидроксилимонная кислота. Благодаря ей понижается уровень сахара и вредного холестерина в крови. Она регулирует аппетит человека, значительно притупляя его. Тем самым организму нужно куда меньше пищи чтобы оставаться сытым. Также эта кислота не позволяет поступающим в организм сахарам, преобразовываться в жиры. Она значительно ускоряет метаболический процессы, тем самым активно перерабатывая жировые прослойки. Гидроксилимонная кислота активизирует выработку серотонина организмом. Благодаря этому человек наедается гораздо быстрее, утрачивая привычку к перееданию.
  2. Фруктовые кислоты.
  3. Аскорбиновая кислота.
  4. Бета-каротин.
  5. Пектины. Эти вещества при взаимодействии с жидкостями превращаются в особую массу, которая заполняет желудок и притупляет аппетит.

Натуральные активные компоненты этого препарата воздействуют на организм следующим образом. Во-первых, они способствуют скорейшему расщеплению жировых прослоек, без ущерба для мышечных тканей.

Во-вторых, активные вещества устраняют тягу к сладкому. Также они успокаивают организм, посылая к мозгу сигналы о том, что чувство голода отсутствует. В-третьих, препарат способствует расщеплению липидов.

Вследствие этого, вредные жиры будут усваиваться организмом в гораздо меньших количествах.

Противопоказания и вред от гарцинии

Экстракт гарцинии считается БАДом, поэтому не имеет критических противопоказаний.

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Их существует немного:

  • запрещено беременным;
  • людям с аллергическими реакциями на данное средство; при наличии сахарного диабета;
  • при болезнях почек и печени;
  • при эндокринных заболеваниях;
  • запрещено принимать во время диет с минимальным количеством углеводов;
  • при головокружениях;
  • тошноте;

Форма выпуска и цена гарцинии камбоджийской

Гарциния Камбоджийская для похудения – это биологически-активная добавка, которая постепенно набирает популярной на просторах стран СНГ. Её прямыми конкурентами являются зеленый кофе и ягоды Годжии.

Изготавливается этот препарат из одноименного растения, которое произрастает в Индии и Азии. Оно относится к вечнозелёным растениям входящим в группу зверобойных. Если говорить о внешнем виде, то оно больше всего напоминается зелёную тыкву. Вкус сладкий.

До того, как получить своё распространение в медицине, концентрат этого растения использовался в кулинарии. Его добавляли в салаты и рыбные блюда. Найти Гарцинию Камбоджийскую в кулинарии можно до сих пор в некоторых блюдах индийской и таиландской кухонь. Только в конце 20 века, растение начали добавлять в БАДы и отметили его активное влияние на снижение веса человека.

Существует несколько форм выпуска этой добавки и каждая из них достаточно эффективна. Приобрести можно:

  • капсулы;
  • таблетки;
  • порошок.

Наиболее популярным считается добавка в виде капсул с экстрактом. Стоимость зависит от производителя, количества препарата в упаковке, процентного содержания в БАДе кислоты гидроксилимонной (50–80 %). В среднем, цена Грацинии Камбоджийской в России в виде капсул варьируется от 1500 до 3000 рублей.

Инструкция по применению Гарцинии Камбоджийской

Экстракт гарцинии принимают два раза в сутки, выпивая по две капсулы за прием. Курс — 20 дней. Специалисты рекомендуют совмещать экстракт с увеличенным водным балансом: выпивать 2.5 чистой воды. Благодаря экстракту гарцинии за 2-3 месяца желудок сокращается в размере, и потребность насыщаться большими порциями сокращается до минимума. Благодаря этому происходит похудение.

О том, сколько и как нужно принимать БАДа точно описано в прилагающейся инструкции, поэтому, перед приемом обязательно её внимательно прочитайте. Не лишним будет также посоветоваться со специалистом-диетологом. Что касается общих сведений то:

  1. Дозировка БАДа не должна превышать 1500 миллиграмм в день. Это значит, что капсулы с 50 % содержанием экстракта пьют дважды в сутки по 2 шт.
  2. Обязательно во время приема БАДа пить много жидкости, а в особенности чистой воды. Рекомендуется за 24 часа употреблять не менее 2,5 литров.
  3. Курс может быть от 20 дней до месяца, после этого следует прерваться на 30 дней и можно пройти еще один.
  4. В случае с порошком, одну чайную ложку БАДа развести в кружке горячей воды и выпить. Процедура повторяется 2 раза в сутки.
  5. Все формы средства принимаются за полчаса до еды, лучше перед завтраком и ужином. Это обеспечит максимальную эффективность.
Читайте также:  Палтус: польза и вред, калорийность рыбы на 100 грамм

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Недавно на рынке появилась сода для ванны с гарцинией камбоджийской и имбирем. Диетологи часто рекомендуют ее как дополнительное средство в комплексной терапии лишнего веса. Одна таблетка растворяется в горячей воде, после чего в ней следует провести 20 минут совершенно расслабившись. Это позитивно влияет не только на потерю килограмм, но и на кожу.

Особенности употребления

Экстракт гарцинии желательно употреблять в комплексе со сбалансированным питанием, правильным количеством воды в организме (не менее 2-х литров в день, причем стакан воды перед завтраком за полчаса натощак), плюс добавить для ускорения эффекта физические нагрузки: утренние или вечерние пробежки.

При выполнении полного комплекса этих предписаний, процесс похудения наступит гораздо раньше, и станет более весомым. Благодаря правильно подобранному рациону, физическим упражнениям и гарцинии можно похудеть от 5 до 15 кг в месяц.

Противопоказания, побочные эффекты Гарцинии Камбоджийской

Из-за своей натуральности и общего состава средство безопасно, но некоторые противопоказания всё-таки имеются. Не следует принимать при:

  1. Беременности и последующем грудном кормлении. На слабом организме ребенка это может плохо отразится.
  2. Различных видах деменции, в особенности, при болезни Альцгеймера. Было доказано, что активные компоненты усиливают симптомы.
  3. Сопутствующем употреблении медикаментов, понижающих в крови уровень холестерина.
  4. Повышенной возбудимости, сильной нервозности.
  5. Индивидуальной аллергической реакции на составляющие.
  6. Заболеваниях ЖКТ, почек или печени в хронической форме.
  7. Анорексии и всей сопутствующей ей симптоматики.
  8. Применении медикаментов, снижающих сахар, в особенности инсулина. Из-за этого, уровень глюкозы может слишком сильно упасть.

При сахарном диабете, различных заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, гипертонии, ишемии, необходимо перед началом курса обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Негативные последствия были замечены крайне редко, и только при ощутимой передозировке. К ним относятся:

  • Общая усталость и повышенная сонливость.
  • Боли в голове, в основном ноющие.
  • Ослабление стула. Перистальтика ЖКТ усиливается и это может привести к легкой диарее.
  • Головокружения, несильные и нечастые.

К ещё одному негативному эффекту можно отнести гипогликемию. Внезапно снизившийся уровень глюкозы вызывает резкую слабость, тошноту, потемнение в глазах приступ голода.

Она возникает в результате того, что БАД совмещают с крайне низкоуглеводной и низкокалорийной диетой.

Если такие последствия были замечены следует выпить стакан сладкого заваренного чая и поговорить с диетологом о возможности увеличения общих калорий в потребляемой пище.

Наилучший результат и гарантированную потерю 3–5 килограмм жировых отложений в месяц даст применение БАДа в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием, исключающим алкоголь, переизбыток жирных продуктов, сахара и мучного.

Преимущества перед другими средствами избавления от лишнего веса

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Прием экстракта гарцинии выгодно отличает это средство от множества других, представленных на рынке:

  • практически не имеет побочных эффектов;
  • не требует назначения врача;
  • помогает похудеть без опасности для здоровья;
  • процесс похудения длится достаточно быстро;
  • хоть минимально, но вес уходит даже без диет и занятий спортом;
  • сброшенный вес не возвращается;

Все преимущества экстракта гарцинии очевидны, поэтому не следует затягивать с ее приобретением. Экстракт гарцинии подарит толстушкам новый глоток жизни, позволив им носить облегающие платья и короткие юбки, вспомнить о женских достоинствах, и быть счастливой с новым телом!

Отзывы о гарцинии камбоджийской

Я принимать гарцинию начинала трижды. Первый раз попала на поделку, продавалась по баснословной цене в розовом пакете. Второй раз меня всё-таки убедили, что продают оригинал. В итоге не знаю, что было за вещество в упаковке, но я только набрала 1,5 кг за время приёма. В третий раз мне отдала пару упаковок подружка.

Олег, 28

У меня с лишним весом пробелма всю мою сознательную жизнь была. Пил и шоколад для похудения специальный, и ещё пару препаратов, среди которых гарциния. Результат такой – пока не пошёл в зал и не начал пахать, пересмотрел свой рацион, ничего не помогает. Волшебных пилюль не существует, а на наивных людях и эффекте плацебо держится вся мошенническая сеть.

[su_quote cite=»»]

Купила себе это средство. Экстракт гарцинии мне порекомендовала моя подруга. Заказала средство себе в интернете и пила таблетки по два раза в день, на протяжении трех недель. Результатом очень довольна. За двадцать дней сбросила 9 килограмм.

Всем рекомендую. Для ускорения я решила после перерыва между приемами отказаться от ужинов после 18-00, возможно, надеюсь, это увеличит эффект и в следующий месяц я похудею больше.

Источник: https://yanwen.ru/garinia-ambogia-otzyvy-protivopokazaniya/

Гарциния камбоджийская — состав, свойства, как принимать, отзывы

  • Люди не хотят принимать химически синтезированные средства для похудения, разыскивая чудо — средства для решения данной проблемы.
  • Для похудения подходит гарциния камбоджийская, которую иногда используют саму по себе, а иногда как компонент, входящий в состав БАДов.
  • Гарциния камбоджийская — это тропическое вечнозелёное растение из семейства зверобойных, её плоды используют в кулинарии Австралии, Южной Африки, Азии, а вещества, содержащиеся в данном растении, укрепляют иммунитет и улучшают пищеварение (если употреблять гарцинию систематически).
  1. Зона распространения: Индия, Индонезия, Южная Азия, Африка.
  2. Этот экзотический фрукт напоминает маленькую тыкву, имеющую зелёный либо светло-жёлтый цвет.
  3. Гарциния имеет тонкую кожицу, мякоть имеет вертикальные доли, вкус этого фрукта сладкий с небольшой приятной кислинкой.

  4. Кушать можно мякоть фрукта и его кожуру, из них можно приготовить концентрированный экстракт, используемый в Южной Индии, Таиланде в качестве приправы к салату, консерванта для приготовления рыбы, средства, улучшающего пищеварение.

Гарцинию камбоджийскую используют для похудения, т.к.

она содержит много гидроксилимонной кислоты, которая помогает нам худеть, усиливая обмен веществ, убирает из организма шлаки. Также, в составе гарцинии есть пектин, который снижает ощущение голода.

  • Гарциния камбоджийская стала популярна благодаря американскому доктору Озу, который сказал, что с её помощью можно худеть, хотя это ещё не доказано.
  • По результатам исследования, которое было проведено в 1996 году и опубликовано в медицинском журнале, имеющем название «International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders» вы похудеть можете, но, не в объёме, котором утверждают производители БАДа с добавлением гарцинии камбоджийской, а только на 5 % от лишнего веса.
  • Ещё, автор исследования говорит, что худеть на гарцинии не опасно для здоровья, эффективно.

Выяснено, что в составе гарцинии камбоджийской есть 65% гидроксилимонной кислоты, которая блокирует ферменты, превращающие глюкозу в жир, уменьшает количество фермента, который вызывает формирование холестерина, снижает уровень лептина (вещество, которое вызывает голод), повышает выработку серотонина, повышает скорость окисления жиров, помогает организму производить гликоген. К тому же, организм начинает быстрее насыщаться и вы можете контролировать приступы голода.

Был произведен эксперимент на добровольцах — 80% из которых похудели, принимая гарцинию камбоджийскую (не соблюдая диету, не имея физической активности) на 2 кг за 2 месяца. Это очень мало, поэтому, чтобы достичь максимального эффекта, нужно соблюдать диету.

Гарциния камбоджийская существует в виде капсул, чая, БАДов, снижающих массу тела.

Гарциния камбоджийская — свойства

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Гарциния камбоджийская — свойства

Производители БАДов с экстрактом гарцинии камбоджийской делают смелое заявление — мол, они помогают худеть, без соблюдения диеты и занятий спортом (это не совсем так — конечно, гарциния имеет небольшой самостоятельный эффект, но это связано с её воздействием на жировые отложения.

Ведь в составе этих препаратов есть гидроксилимонная кислота, которая тормозит процесс образования жиров из сахара.

То есть, глюкоза накопится в печени как гликоген, а не отложится в проблемных местах в виде жировых отложений, и произойдут биохимические изменения в печени, помогающие сжигать жир).

  • Гарциния активизирует обмен веществ и ускоряет его, сжигает лишний жир. Это происходит благодаря содержащейся в гарцинии гидроксилимонной кислоте, являющейся катализатором расщепления липидов. Поэтому жиры из «тяжелой» пищи будут плохо усваиваться. Но, без физических упражнений, изменения рациона питания вы не получите хорошего результата — только минус два — три килограмма за месяц.
  • Гарциния снижает аппетит и тягу к сладкому, тормозя выработку веществ, вызывающих голод, и стимулируя производство гормона серотонина (это гормон радости, который помогает улучшить настроение, сон, снизить аппетит. Особенно полезен серотонин людям, имеющим лишний вес, часто сталкивающимся с депрессией).
  • Экстракт и сок гарцинии камбоджийской рекомендуют использовать вместе с острыми блюдами, тяжелыми блюдами, это будет способствовать улучшению пищеварения.
  • Если вы съедите плоды гарцинии, запив их водой, то пектин, который присутствует в соединительной ткани данного фрукта, превратится в желудке в гель, который наполнит его и аппетит снизится. Благодаря чему, нормализуется уровень сахара в крови, замедлится усвоение некоторых видов углеводов. И вы станете есть порции небольшого размера при каждом приёме пищи.
  • Благодаря гарцинии камбоджийской в крови снижается уровень холестерина, повышается скорость обмена веществ, увеличивается количество энергии из-за блокировки синтеза жиров.
  • Гарциния камбоджийская снижает количество жира в клетке, сначала препятствуя инсулину в её открытии, а потом «настраивая» клетку на выход жира.

Итак, подведём краткий итог о свойствах гарцинии камбоджийской:

  • она помогает нам уменьшить порцию пищи;
  • помогает отказаться от сладостей;
  • помогает быстро сжигать жир во время тренировок;
  • она тормозит образование жира;
  • снижает уровень сахара и холестерина в крови;
  • помогает снижать аппетит;
  • помогает повышать иммунитет (при регулярном употреблении);
  • повышает скорость обмена веществ;
  • улучшает настроение и снижает желание неконтролируемо поглощать пищу при стрессе, повышает уровень серотонина в организме;
  • накапливает гликоген в печени;
  • замедление превращения углеводов в жиры;
  • увеличивает количество энергии в организме;
  • предотвращение роста и распространения раковых клеток благодаря компоненту Xanthochymo, содержащемуся в кожуре плода гарцинии.
  • помогает бороться с золотистым стафилококком (это особенно важно для старых людей, людей, имеющих слабый иммунитет), т.е. блокирует его рост, а также он блокирует рост других вредных бактерий и грибов — Candida (грибов которые вызывают молочницу), Cryptococcus (вызывают воспаление лёгких).

Экстракт гарцинии камбоджийской есть во многих БАДах — «Цитримакс», «Гарциния Форте», «Турбослим» и пр. Но, эти добавки снизят аппетит только при соблюдении сбалансированной диеты.

Памятка: перед употреблением БАДов с гарцинией проконсультируйтесь врачом!

Гарциния камбоджийская — противопоказания и побочные эффекты

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Гарциния камбоджийская — противопоказания и побочные эффекты

Если принимать гарцинию в установленной дозе, то побочных эффектов не будет.

Памятка: при приёме гарцинии и соблюдении низкокалорийной диеты у вас может развиться гипогликемия (резко снизится уровень сахара в крови). Симптомы: ощущение голода, тошнота, головокружение, слабость. В данном случае выпейте бокал чай с сахаром, если не помогает – обратитесь к доктору, а потом сделайте рацион калорийнее.

Читайте также:  Как сделать батончики-мюсли в домашних условиях: лучшие рецепты

Противопоказания к употреблению гарцинии:

  • индивидуальная непереносимость,
  • наличие пищевой аллергии,
  • слабый желудок,
  • период беременности,
  • период грудного вскармливания.

Побочные эффекты:

  • кожный зуд,
  • расстройство желудка.

Эти побочные эффекты возникают при превышении рекомендуемых доз БАДа.

Употребление гарцинии камбоджийской даёт временный эффект. Поэтому вскоре после окончания её употребления вес может вернуться снова.

Возможные проблемы, возникающие при употреблении гарцинии (на наш взгляд, у этого растения множество придуманных свойств, которые противоречат друг другу):

  • способствует выделению серотонина в мозге, из-за чего развивается привыкание. Поэтому, перестав употреблять гарцинию, вы можете почувствовать унылость. Это действие выдаёт растительный наркотик. Значит, после окончания приёма гарцинии, вы можете хуже спать, нарушится аппетит, вы будете в плохом настроении. Т.е. после окончания приёма гарцинии вы будете чувствовать себя плохо.
  • создаёт препятствие синтезу холестерина, накоплению жира, т.е. осуществляет работу по принципу статинов (побочное действие: оказывает плохое влияние на печень, возможно даже развитие дисфункции печени, а также острой почечной недостаточности, слабость мышц, появление катаракты);
  • если вы употребляете гарцинию в качестве слабительного – знайте, что это вредно для здоровья;
  • если гидроксилимонная кислота не даёт глюкозе возможности превращаться в жир, значит, происходит увеличение уровня сахара в крови, а не нормализация;
  • если вы применяете гарцинию как мочегонное средство — знайте, что вы достигнете эффекта за счёт похудения, что опасно для здоровья;
  • если гидроксилимонная кислота не даёт откладываться жирам, активизируя процесс окисления жиров и углеводов, то куда же они деваются? Не возникает ли процесс интоксикации организма? Поэтому вы и кушать не хотите и худеете за счёт плохой работы организма?
  • Не от того ли вы худеете, что нарушается работа организма, нарушается синтез гормонов и прочих веществ, основой которых является «плохой холестерин»? А не от его отсутствия в организме, а?
  • Недавно провели исследование эффекта гидроксилимонной кислоты на животных, но, прервали его из-за обнаружения признаков её токсичности. Как вам такой результат?
  • Кроме того, во многих источниках мы находим высказывание: «о побочных эффектах гарцинии камбоджийской малоизвестно…». Интересно, правда?
  • в исследованиях написано: «гарциния камбоджийская увеличивает количество энергии в организме, снижает уровень сахара в крови». Но, никто не задумался — как можно увеличить количество энергии в организме, не повышая уровень сахара в крови?
  • Существуют исследования 15-летней давности, которые доказали, что гарциния не оказала влияния на лишний вес.
  • В исследованиях сказано: «гидроксилимонная кислота не оказывает воздействия на ЦНС» — как же тогда осуществляется стимуляция выработки серотонина?

Делаем вывод: многим исследованиям, подтверждающим эффективность гидроксилимонной кислоты нельзя верить. Значит, если хотите сохранить здоровье — не принимайте препарат, содержащий гидроксилимонную кислоту или принимайте с осторожностью. Но, мы считаем его опасным для здоровья!

Гарциния камбоджийская — отзывы

Камбоджийская гарциния для похудения: инструкция по применению, противопоказания

Гарциния камбоджийская — отзывы

В настоящее время количество БАДов с гарцинией растёт день ото дня. Проводятся исследования, изучающие воздействие гарцинии на вес: многие дают хороший результат, подтверждают её эффективность, но имеются и исследования, не дающие хорошего результата.

Мы думаем, что исследования, дающие положительный результат, спонсируют производители БАДов. Чтобы они дали выгодный им результат. Но, к сожалению, доказательств этому нет.

Многие люди же считают гарцинию средством, положительное влияющим на фигуру. Да и отзывы людей, которые её используют, в основном положительные.

Люди, принимавшие гарцинию (не изменяющие образ жизни), худели за месяц на 1 – 3 кг.

Наше мнение: при занятиях спортом и ограничении в питании вы похудеете быстрее — на 4 – 8 кг в месяц.

Гарциния камбоджийская — отзывы худеющих

Ирина: Я пила таблетки с гарцинией камбоджийской (купила через интернет), соблюдала диету. Выпивала 2 л. чистой воды в день. Аппетит снизился. Похудела за неделю на полтора килограмма. Препарат, который я пила, безопасен, он стоит недорого, но снижает аппетит, помогает худеть, снижает тягу к сладкому.

Лидия: После родов я стала весить 76 килограмм. Узнав о положительных отзывах о гарцинии камбоджийской, я купила «Гарцинию форте» (компания «Эвалар»). Пила таблетки согласно инструкции, через неделю я похудела на 2 кг.

Кроме употребления таблеток, я занималась с обручем, делала физические упражнения. Кроме того, я уменьшила размер порции, убрала из рациона сладости. За 2 курса приёма «Гарцинии Форте» я похудела на 6 кг. Препарат, кстати, недорогой.

Снижает вес и аппетит.

Майя: Я начала пить таблетки «Гарциния Форте», т.к. страдаю от неконтролируемого аппетита. Препарат мне помог, аппетит снизился. За неделю похудела на 2 кг. Препарат недорогой, его можно купить в любой аптеке.

Лена: препарат «Гарциния Форте», содержащий гарцинию камбоджийскую я купила, чтобы похудеть и снизить аппетит — для себя и мамы. Препарат недорогой. С его помощью я снизила вес на 6 кг, снизила аппетит. Побочек не заметила. Но, препарат подходит не всем, например, моей маме он не помог.

Анастасия: применяя гарцинию камбоджийскую, я похудела на 3 кг за 3 недели. Теперь хочу найти хорошую диету либо систему питания.

Аля: я, принимая гарцинию камбоджийскую, не ощутила снижения аппетита, а за два месяца похудела на два килограмма.

Нила: я принимаю гарцинию после праздников и застолий, она помогает моему организму быстрее переваривать пищу, мешает отложению жира. Так уже в течении пары лет я контролирую вес.

Источник: http://dieta.wiki/diety-dlya-poxudeniya/sredstva-dlya-poxudeniya/garciniya-kambodzhijskaya-sostav-svojstva-kak-prinimat-otzyvy.html

Гарциния Камбоджийская для похудения

Для борьбы с избыточным весом и жировыми отложениями сегодня используют множество препаратов, но не все они натуральны и безвредны. А если средство состоит из природных компонентов, его эффективность порой не значительна.

Гарциния Камбоджийская является великолепным продуктом для победы над лишними килограммами и некрасивыми жировыми складками, при этом она экологически чистая и натуральная на все 100 процентов. Изготавливается средство из плодов дерева, особо распространенного в Камбодже, юго-восточной Индии.

Также, это растение встречается в Южной Африке, Полинезии, Австралии и очень популярно у местных жителей в качестве приправ и добавлений к различным напиткам. В народной медицине индейцы и камбоджийцы применяют его для лечения:

водянки;дизентерии и запоров;нарушений в менструальном цикле;болезней ЖКТ;различных гельминтозов;доброкачественных образований;ревматизма.

Для приготовления полезных и вкусных национальных блюд используются как мякоть плода, так и кожура.

Свойства и состав Гарцинии Камбоджийской

Перечень свойств Гарцинии Камбоджийской

Это растение и изготовленные из него добавки полезны из-за своего состава, не имеющего аналогов. В него входят:

Гидроксилимонная кислота. Основное активное вещество, оказывающее положительное действие на организм. Она в большой концентрации находится в кожуре.Огромное количество фруктовых кислот, сосредоточенных в мякоти.Аскорбиновая кислота и бета-каротин.

Он находится в равных долях как в оболочке, так и в мягкой части.Различные пектины, которые в комбинации с жидкостями трансформируются в питательную массу в гелевом состоянии, заполняют желудок, чем значительно снижают аппетит.

Что касается основного вещества, то действие гидроксилимонной кислоты таково:

Она приводит в норму процентное содержание в крови глюкозы, это не дает чувству голода мучать человека. Регулирует аппетит, влияет на мозговые рецепторы и блокирует желание неконтролируемо потреблять сладкое и мучное.Выступает блокиратором процессов синтеза жиров.

Вследствие этого жиры усваиваются значительно медленнее и меньше откладываются в проблемных зонах.Предотвращает образование чрезмерного количества холестерина, снижает его процентное содержание.Является ускорителем метаболизма и нормализатором энергобаланса.Стимулирует вырабатывание серотонина.

Убирает привычку переедать, улучшает общий позитивный настрой.

Помимо этого, добавка помогает накапливаться в печени гликогену, препятствует её ожирению.

Специалисты отмечают омолаживающий эффект гарцинии камбоджийской, также, говорят о том, что она крайне положительно влияет на работу сердца, тонизирует и насыщает энергией для активных действий, очищает все внутренние органы от зашлакованности.

Форма выпуска и цена гарцинии камбоджийской

БАД Гарциния Камбоджийская от разных производителей

Существует несколько форм выпуска этой добавки и каждая из них достаточно эффективна. Приобрести можно:

капсулы;таблетки;порошок.

Наиболее популярным считается добавка в виде капсул с экстрактом. Стоимость зависит от производителя, количества препарата в упаковке, процентного содержания в БАДе кислоты гидроксилимонной (50–80 %). В среднем, цена Гарцинии Камбоджийской в России в виде капсул варьируется от 1500 до 3000 рублей.

Инструкция по применению Гарцинии Камбоджийской

Девушка стоит на весах

О том, сколько и как нужно принимать БАДа точно описано в прилагающейся инструкции, поэтому, перед приемом обязательно её внимательно прочитайте. Не лишним будет также посоветоваться со специалистом-диетологом. Что касается общих сведений то:

Дозировка БАДа не должна превышать 1500 миллиграмм в день. Это значит, что капсулы с 50 % содержанием экстракта пьют дважды в сутки по 2 шт.Обязательно во время приема БАДа пить много жидкости, а в особенности чистой воды. Рекомендуется за 24 часа употреблять не менее 2,5 литров.

Курс может быть от 20 дней до месяца, после этого следует прерваться на 30 дней и можно пройти еще один.В случае с порошком, одну чайную ложку БАДа развести в кружке горячей воды и выпить. Процедура повторяется 2 раза в сутки.Все формы средства принимаются за полчаса до еды, лучше перед завтраком и ужином.

Это обеспечит максимальную эффективность.

Недавно на рынке появилась сода для ванны с гарцинией камбоджийской и имбирем. Диетологи часто рекомендуют ее как дополнительное средство в комплексной терапии лишнего веса. Одна таблетка растворяется в горячей воде, после чего в ней следует провести 20 минут совершенно расслабившись.

Это позитивно влияет не только на потерю килограмм, но и на кожу.

Противопоказания, побочные эффекты Гарцинии Камбоджийской

Гарциния Камбоджийская в упаковке

Из-за своей натуральности и общего состава средство безопасно, но некоторые противопоказания всё-таки имеются. Не следует принимать при:

Беременности и последующем грудном кормлении. На слабом организме ребенка это может плохо отразится.Различных видах деменции, в особенности, при болезни Альцгеймера. Было доказано, что активные компоненты усиливают симптомы.Сопутствующем употреблении медикаментов, понижающих в крови уровень холестерина.

Повышенной возбудимости, сильной нервозности.Индивидуальной аллергической реакции на составляющие.Заболеваниях ЖКТ, почек или печени в хронической форме.Анорексии и всей сопутствующей ей симптоматики.Применении медикаментов, снижающих сахар, в особенности инсулина.

Из-за этого, уровень глюкозы может слишком сильно упасть.При сахарном диабете, различных заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, гипертонии, ишемии, необходимо перед началом курса обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Негативные последствия были замечены крайне редко, и только при ощутимой передозировке. К ним относятся:

Общая усталость и повышенная сонливость.Боли в голове, в основном ноющие.Ослабление стула. Перистальтика ЖКТ усиливается и это может привести к легкой диарее.Головокружения, несильные и нечастые.

К ещё одному негативному эффекту можно отнести гипогликемию.

Внезапно снизившийся уровень глюкозы вызывает резкую слабость, тошноту, потемнение в глазах приступ голода. Она возникает в результате того, что БАД совмещают с крайне низкоуглеводной и низкокалорийной диетой.

Если такие последствия были замечены следует выпить стакан сладкого заваренного чая и поговорить с диетологом о возможности увеличения общих калорий в потребляемой пище.

Наилучший результат и гарантированную потерю 3–5 килограмм жировых отложений в месяц даст применение БАДа в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием, исключающим алкоголь, переизбыток жирных продуктов, сахара и мучного.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595e61fa57906af2f24e32f8/5970ce958139ba0959e8e310

Ссылка на основную публикацию